16.07.2020 · In questo breve video, il Dott. Alberto Falcone, Trainer ATS, Dott.SM, Fisioterapista, Osteopata e Posturologo, affronta un argomento molto comune: la scolio...
21.04.2020 · L’epitrocleite, detta anche “gomito del golfista”, consiste essenzialmente in un’infiammazione cronica dei tendini dei flessori del polso e delle dita (tendi...
14.07.2020 · In questo breve video, il Dott.Alberto Falcone, Trainer ATS, Dott.SM, Fisioterapista, Osteopata e Posturologo, affronta un argomento molto comune: protrusion...
10.05.2017 · Le vertigini e gli sbandamenti sono il sintomo in assoluto meno sopportabile all'interno del disturbo cervicale.Ecco un semplice esercizio per ridurre le ver...
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Esercizi a casa. L'app Esercizi a casa offre programmi di allenamento giornalieri per lo sviluppo di tutti i gruppi muscolari principali. Allenandoti soltanto pochi minuti al giorno potrai sviluppare i tuoi muscoli e tenerti in forma a casa, senza dover andare in palestra. Non sono necessari attrezzi o istruttori e tutti gli esercizi possono ...
29.07.2020 · Esercizi efficaci per gli addominali. Gli addominali sono il gruppo muscolare più allenato durante il training, infatti sono numerosi gli esercizi che promettono un addome piatto e definito. Ma facciamo subito una premessa: gli esercizi non servono a nulla se non segui un’alimentazione adeguata.
16.05.2020 · ︎ Hai un mal di schiena acuto? ︎ O soffri di mal di schiena cronico? ︎ da dove iniziare? quali esercizi fare che non facciano male?in questo video andremo a...
Soluzioni per la definizione *Esercizi per scolaretti* per le parole crociate e altri giochi enigmistici come CodyCross. Le risposte per i cruciverba che iniziano con le lettere D, DE.
24.03.2021 · Esercizi per tonificare addominali alti, bassi, obliqui. Avere una pancia tonica è il sogno di ogni atleta e di chiunque si appresti a seguire un percorso di dimagrimento.
Gli esercizi di Kegel si rivelano particolarmente efficaci per le donne in dolce attesa, al fine di "allenare" il pavimento pelvico all'imminente stress ...
29.12.2021 · Esercizi per tonificare gli addominali Fonte: Foto di 5132824 da Pixabay . Per tonificare l’addome non possono mancare naturalmente i crunches, che potranno essere eseguiti sia a terra che in ...