srch

Helse og livsstil (ndla.no) Læreplan Vg1 Restaurant- og matfag Råstoff og produksjon. gjere greie for råvarer, mat og drikke som inngår i restaurant- og matfaga ...

Helse og livsstil. Hvordan vi lever våre liv har stor innvirkning på helsen vår. En sunn livsstil vil ha positiv effekt.

22.01.2019 · Vis kompetansemål. Generelt gjelder det at sunn mat skal inneholde proteiner, fett, karbohydrater, vitaminer og mineraler. Statens råd for ernæring og fysisk aktivitet mener at minst 55–60 prosent av energien bør komme fra karbohydrater, maksimalt 30 prosent fra fett og 10–15 prosent fra proteiner. Næringspyramiden er en oppsummering ...

I denne e-forelesningen får du en bedre forståelse av helsebegrepet og hva som skal til for å oppnå god helse og en sunn livsstil.

Med livsstil mener vi måten du velger å leve på. Livsstilen din avhenger av hva slags kosthold du har, hvor fysisk aktiv du er, og om du bruker rusmidler.

29.03.2020 · Helse og livsstil Helsegevinsten ved en sunn livsstil er stor. I denne e-forelesningen får du en bedre forståelse av helsebegrepet og hva …

Bilde av film om sunn og usunn livsstil. Illustrasjon. Ernæring og helse. Kropp og helse omtales ofte i mediene ...

Helse og livsstil. Helsa påvirkes av hvilken livsstil du velger. Som fagarbeider skal du bidra til å fremme en aktiv og sunn livsstil og veilede brukerne av ...

24.01.2019 · Helse og livsstil. Hvordan vi lever våre liv har stor innvirkning på helsen vår. En sunn livsstil vil ha positiv effekt. Denne lisensen gir deg rett til å dele og bruke dette innholdet på visse vilkår. Du må alltid oppgi hvem som har laget innholdet.

Helse og livsstil. Fagstoff. Film og filmklipp. E-forelesning om helse og livsstil. En pære og et eple. Foto. Åpne i fag: Kroppsøving (vg3) (LK06).

11.02.2020 · Når du jobber i yrker innen helse- og oppvekstsektoren, vil du informere om helse, livsstil og kosthold til kunder og brukere. For å gi slik informasjon må du holde deg faglig oppdatert, og du må kunne vurdere informasjon som du selv, brukere og kunder kommer over i …

Livsstilen din er summen av alle valgene du tar hver dag – valg som hva du skal spise, drikke, hvor mye du skal sove, og hvor aktiv du skal være.

Kroppsøvingsfaget skal inspirere til en fysisk aktiv livsstil og gi et utgangspunkt for livslang bevegelsesglede. Du skal utvikle kompetanse gjennom et bredt utvalg av lek og aktivitetsformer, og tilegne deg kunnskap om trening, livsstil og helse.

Hvilken livsstil vi har, er et resultat av hvilke valgmuligheter vi har og hvilke valg vi gjør. Jente som sykler. Foto. Åpne i fag:.

24.01.2019 · Helse og livsstil. Hvordan vi lever våre liv har stor innvirkning på helsen vår. En sunn livsstil vil ha positiv effekt. Relatert innhold. SubjectMaterial. Fagstoff. Sammendrag – arv og miljø. Oppsummering av noen hovedpunkt fra kapitlet Arv og miljø. SubjectMaterial.

Sammendrag – Helse og livsstil · Generelt gjelder det at sunn mat skal inneholde proteiner, fett, karbohydrater, vitaminer og mineraler. · Næringspyramiden er en ...

Kroppsøvingsfaget skal inspirere til en fysisk aktiv livsstil og gi et utgangspunkt for livslang bevegelsesglede. Du skal utvikle kompetanse gjennom et ...