Hvor mye spiser man? - Sinnakokken
sinnakokken.no › blog › 2013/06/08Jun 08, 2013 · Koldtbord – per person. 150-200g fisk. f.eks fiskekabaret, reker, blåskjell etc (unntak: røkt laks/ørret 50-75g renskåret med eggerøre av 1,5 egg) 150-200 g kjøtt f.eks assortert roastbeef, skinke, stek (unntak: spekemat, her er 100 g nok, beregn eggerøre av 1,5 egg, og rømme og flatbrød) 100-150 g salater f.eks russisk, waldorf ...