Ekspertenes juletips | Aktiv Trening
aktivtrening.com › trening › lopingNov 15, 2010 · Løpe 5 km Løpe 10 km Halvmaraton Maraton Løpeteknikk Tredemølle Løpeskader Styrke. Styrkeøvelser Treningsprogram styrke Six pack Crossfit Crossfit-øvelser Kalkulator: Protein-behov Utstyr. Joggesko Løpeklær Løpeutstyr Puls- og GPS-klokker Sykkel Sykkelklær Sykkelutstyr Sykkelsko Sykkelhjelm Gymutstyr Skiutstyr Treningsklær Hodetelefoner
Jann Post rapporterer fra sitt eget VM – https://www ...
24.10.2013 · Jann Post rapporterer fra sitt eget VM. 24/10/2013. 02/11/2017. Sportsmanden. Jann Post har i 11 måneder trent med ett mål for øyet, nemlig Chicago Marathon, en av de seks store som inngår i World Marathon Majors. …
Lettbent: februar 2018
www.lettbent.com › 2018 › 02Feb 17, 2018 · Planen hadde vært å trene dedikert for dette, men det ble ikke helt slik. Jeg kunne bare ikke motstå deltakelse i årets løpe-julekalender, og "måtte" dermed løpe alle kalenderlukene i kilometer, totalt 350 av dem, mellom 1. og 24. desember. Apropos å finne løsninger for å få klemt inn løping...
Lettbent: 2016
www.lettbent.com › 2016Dec 29, 2016 · At jeg få dager senere kastet meg med på en særdeles kilometer-tung julekalender var antakelig ikke det smarteste når man var smånervøs fra før, men det fikk stå til. Godt oppvarmet etter starten med SkiLøperne gikk det heldigvis helt greit å løpe videre i høyere tempo, og snart var vi ved kirke nummer to på runden: Nordby.
“Er jeg fortsatt en løper?” - Jann Post
Det har egentlig gått så dårlig at jeg tidvis lurer på om jeg fortsatt er en løper. New York Marathon. Saken er at jeg i løpet av forrige vinter og vår dro på meg lyskeproblemer som bare ble verre og verre. I starten var det vondt etter de …
Jann Post begynte å løpe og raste ned i vekt - Trening
Da Jann Post begynte å løpe, ble han helt ustoppelig. Nå vil NRK-profilen inspirere andre til et sunnere liv. FØR: Frem til 2011 bar livet til Jann Post preg av mye jobb, lite aktivitet og god mat og drikke etter arbeid.