srch

Mesternes mester i "gymmen" Uvanlige øvelser under "Mesternes mester i 10A" For litt siden gjennomførte elevene i 10A en litt annerledes kroppsøvingstime. Det hele var inspirert av NRK-serien "Mesternes mester", der tidligere idrettsstjerner konkurrerer i uvanlige øvelser. Elevene jobbet sammen i grupper på fire.

Vår Mesternes Mester aktivitet passer for folk i alle aldre og uansett form. Noen av øvelsene er litt fysisk krevende, i andre må du bruke hodet, teste balansen eller kanskje ha noen lange armer? En Mesternes Mester event på Kalvøy passer for grupper fra 10 til 80 personer.

Periode. Aktivitet. Tidsbruk Detaljer: ▫ Hinkestafett o Elevene skal hinke fra start til (og rundt) en kjegle og så tilbake igjen. Første gang skal.

Søndag 9. mai blir det mye moro og underholdende øvelser der styrke, klokskap, konsentrasjon, koordinasjon og evnen til å takle stressede ...

10.00-10.45: Mesternes mester ... MESTER! Forbered økta ved å sette opp stasjoner ute i skolegården. ... Den som husker flest mestrer øvelsen best!

Mesternes mester i "gymmen" Uvanlige øvelser under "Mesternes mester i 10A" For litt siden gjennomførte elevene i 10A en litt annerledes kroppsøvingstime. Det hele var inspirert av NRK-serien "Mesternes mester", der tidligere idrettsstjerner konkurrerer i uvanlige øvelser. Elevene jobbet sammen i grupper på fire.

Mesternes Mester Lite tips, bruk telefon (eller data/nettbrett) til å se oppgavene, så sparer du miljøet ved å ikke skrive ut sidene AKS Bestum Tirsdag 10.00-11.00, Gruppe 1: 10.00-10.45: Mesternes mester 10.45-11.00: Timens utfordring Mesternes mester Her blir hukommelse, koordinasjon, balanse, styrke, utholdenhet og treffsikkerhet satt på

Her er det tenkt at dere deler barna i lag (4-6 stykker) som på noen av øvelsene selv skal velge hvem de ønsker/tror vil beherske øvelsen best.

Mesternes Mester Lite tips, bruk telefon (eller data/nettbrett) til å se oppgavene, så sparer du miljøet ved å ikke skrive ut sidene AKS Bestum Tirsdag 10.00-11.00, Gruppe 1: 10.00-10.45: Mesternes mester 10.45-11.00: Timens utfordring Mesternes mester Her blir hukommelse, koordinasjon, balanse, styrke, utholdenhet og treffsikkerhet satt på

13.06.2018 · Matte og fotball mest moro Finaleløypa var følgende: Først stå to minutter i 90 grader - det er tungt for bena, løpe rundt skolen, hoppe tau, kaste erteposer i bøtter, kaste stikkball, skyte fotball i et lite mål, spørsmål om 4-gangern (hjernetrim), og også å balansere et egg på en skje. Hva synes du var det morsomste gjennom løypa? ANNONSE

Mesternes mester Hinkestafett kjegler 1. Hinke til kjegle og tilbake. 2. To runder per person. Sidehopp og balansegang benker 1. Hoppe med samlede bein. 2. Balansegang på benk. Ballkasting basketballer 1. Straffekast i basketball. 2. Alle på laget må treffe oppi kurven en gang hver. Burpees 1.

Mar 26, 2020 · Disse Mesternes mester-øvelsene kan du gjøre hjemme. Tidligere deltakere viser deg morsomme treningsøkter du kan gjøre hjemme, og utfordrer deg til å bli folkets mester.

Sesong 13 av NRK-programmet Mesternes mester er i gang. Klarer de å slå rekordene?

02.01.2022 · Mesternes mester Styrke, kondisjon, samarbeid og hjernetrim. Tidligere toppidrettsutøvere i ekstreme konkurranser. Konkurransereality. Sesong 8 Sesong 9 Sesong 10 Sesong 11 Sesong 12 Sesong 13...

30.05.2021 · 2. KLISTERHJERNE Du legger 12 saker på et bord. Hvis lag så velger de 2 stykker som er gode på å huske. Den eller de som skal huske får 30 sekunder til å se de 10-12 sakene – deretter tilbake til laget hvor de skal forsøke å skrive opp alle tingene innen 1 minutt. Den eller de som har flest riktige vinner øvelsen. 3. EGG I LUFTEN

15.02.2017 · Balanse er en øvelse i Nattesten for Mesternes Mester. Deltakerne balanserer på en fot på en påle så lenge de klarer. Dropp pålen og la barna stå rett på …

En Mesternes Mester event på Kalvøy passer for grupper fra 10 til 80 personer. Som lag kan dere konkurrere mot andre kollegaer, andre avdelinger men også eller internt i laget? Bryn deg mot sjefen, medlems- vennen, kompissen eller kanskje rett og slett mot deg selv? Foruten lokalt næringsliv, er eventen også perfekt for en vennegjeng ...

HJEMMETRENING: Mesternes mester-deltakere viser hvordan du kan trene hjemme uten manualer og apparater. Bruk fantasien og duppeditter du ...

Hver konkurransedag må deltakerne gjennom tre øvelser der det gis poeng etter oppnådd plassering. Sammenlagtvinneren er immun i nattesten. Nattest[rediger | ...

May 30, 2021 · Her er vårt forslag som inneholder 10 øvelser som kan passe for Barnas mesternes mester på din SFO. Her er det tenkt at dere deler barna i lag (4-6 stykker) som på noen av øvelsene selv skal velge hvem de ønsker/tror vil beherske øvelsen best. 1. TIDA GÅR. Laget velger to stykker som er gode til å beregne tid.

26.03.2020 · Hold puten og løft armene over hodet, mens du går opp og ned i knebøy. Dette repeterer du ti ganger. Plasser dorullene oppå hverandre. Før beina over ti ganger. Plasser deg i planken med strake...

Jun 13, 2018 · Med inspirasjon fra Mesternes Mester på TV, var det 11 øvelser som elevene måtte gjennom. Til slutt sto det igjen to finalister. Det ble Erle Hektoen fra 5D og Martin Freidher Hamm fra 7E. Ikke verst å delta i finalen med rundt 700 tilskuere i skolegården.

Mesternes mester Hinkestafett kjegler 1. Hinke til kjegle og tilbake. 2. To runder per person. Sidehopp og balansegang benker 1. Hoppe med samlede bein. 2. Balansegang på benk. Ballkasting basketballer 1. Straffekast i basketball. 2. Alle på laget må treffe oppi kurven en gang hver. Burpees 1. 20 burpees. Memorering bildekort og kjegler 1 ...

Nå kan du prøve deg i de samme øvelsene som vist i det kjente TV programmet. På vakre Kalvøy har vi tilrettelagt en arena der grupper kan konkurrere mot ...