Aktiviteter for barn i ulike aldre - helsenorge.no
https://www.helsenorge.no/trening-og-fysisk-aktivitet/en-aktiv-familie02.01.2019 · Bevege seg rundt på gulvet, rulle, åle, krype, klatre og hoppe. Stå og gå. Prøve å kaste og fange gjenstander. Løpe, prøve å hoppe. Bade ute og inne. Turer i nærmiljøet, i skogen, utforske terreng og underlag ved ulike årstider – snø, is, mose, røtter, gress, asfalt, strand. Leke med ball, klatre opp, hoppe ned, ake. Faktaark