Mental helse - Helsetelefonen
https://helsetelefonen.no/mental-helseMental helse Få hjelp til å finne ut hva du trenger. ... En sykepleier med erfaring fra kognitiv terapi vil da gi ukentlig oppfølging over telefon i 6 uker mens du selv jobber deg gjennom mestringsverktøyet. ... Programmene våre kan være et givende tilbud mens du venter på behandling hos offentlige helsetjeneste.
Få hjelp - Mental Helse
mentalhelse.no › fa-hjelpTelefon er åpen hele døgnet, alle dager, året rundt. Ringer du fra utlandet? Tast tlf. nr 0047 91 116 123. (da gjelder vanlig mobiltakst jmfr. din telefonleverandør) Sidetmedord-chat er åpen døgnet rundt.
Forsiden - Mental Helse
https://mentalhelse.noMental Helse er en medlemsorganisasjon for alle mennesker med psykiske helseproblemer, pårørende og andre interesserte. Vi mener det skal være lov å ha det vanskelig og at mental helse skal være like lett å prate om som fysisk helse.
Her kan du få hjelp - ROP
rop.no › ropbruker › brukerhjelpROP - Her kan du få hjelp. Har du behov for akutt hjelp knyttet til rus- og/eller psykiske helseproblemer, ta kontakt med din fastlege eller legevakt (tlf. 116117) i din kommune. Fastlege/ legevakt kan informere om det finnes et Ambulant Akutteam i ditt område.