srch

For å komme i gang med appen må du ha et aktivt abonnement i Vektklubb. Start allerede i dag ved å gå inn på https://www.vektklubb.no. Vektklubb tilbyr: - Vektprogram for enkel oversikt over vektutviklingen - Dagbok for loggføring av mat og trening - Kaloriberegnede oppskrifter - Artikler innen helse, kosthold og trening

Dine mest loggførte matvarer og oppskrifter havner i en liste, som du kan bruke for å raskt loggføre det du spiser ofte. Du kan også velge å søke etter oppskrifter ved å klikke på de turkise knappene øverst, med alternativene “Ofte brukt”, “Mine” og “Favoritt”.

Du kan enkelt loggføre samme frokost som sist, bare ved hjelp at et "tapp". Du kan også nå se hvor mange gram det er av fett, protein og ...

Apr 26, 2021 · Registrere mat i dagboken. for 5 måneder siden. Oppdatert. Gjennom dagboken kan du logge inn alt du spiser og drikker, i tillegg til hvor mye du beveger deg. Da kan du få en eksakt beregning av hvor mange kalorier du har satt til livs og forbrent.

Her finner du forslag til frokost, lunsj, mellommåltid, middag og kveldsmat og du kan enkelt se antall kalorier per oppskrift. mceclip0.png. I ...

26.06.2016 · Brukte faktisk ikke forumet, men fant utrolig mange gode oppskrifter der, på alt fra kyllingburgere til hjemmelaget pesto. Mange retter der er gjengangere på menyen her hjemme fortsatt. Det er en del år siden nå, men da jeg var medlem dro jeg på tur ned vektklubb til Island. Var vel en 20 deltakere.

30.09.2012 · Min dagbok, på vektklubb.no. Posted on 30. september 2012 by Renate. 0. Tenkte og vise dere litt hvordan matloggføringen funker: Trykk på bildet, så ser du det i et forstørret format. Til venstre ser dere hva av kalorier jeg er anbefalt og spise hver dag. Under ser dere hva jeg har spist og hvor mye jeg har igjen.

De ulike alternativene til frokost inneholder omtrent 450 kcal. ... på middagsretter finner du på oppskriftssidene, gjerne under fanen «Sunne oppskrifter».

2. Sunne oppskrifter Du finner tusenvis av sunne og fantastiske oppskrifter på matretter. Her vil enhver finne noe godt til både frokost, lunsj, middag og kvelds.

Få kontroll over kaloriinntaket ditt og gå ned i vekt med Vektklubb! Vektklubbs nye app gjør det enkelt å registrere kaloriene du spiser og hvor mye du ...

Perfekt til frokost, lunsj, kvelds eller etter en treningsøkt, skriver Eirin Kristiansen på bloggen sin. Hun har delt denne superenkle og sunne oppskriften med oss! Vektklubb har utfordret matblogger Mari-Louise Uldbæk Stephan, som står bak Veggisbloggen, til å komme opp med fem oppskrifter på smakfulle og sunne .

Vi sender og ut ukesmeny for hele uken per e-post hver søndag til medlemmer som ønsker det. På nettsiden har vi vi kategoriserte måltider under "Oppskrifter". Her finner du forslag til frokost, lunsj, mellommåltid, middag og kveldsmat og du kan enkelt se antall kalorier per oppskrift. I appen får du opp menyforslag per måltid i dagboken.

Om Vektklubb. Vektklubb hjelper deg med å oppnå vektnedgang og få en sunnere livsstil. Vår metode er sunn, naturlig og enkel. Tusenvis av sunne og gode oppskrifter. Følg din egen fremgang og måloppnåelser. Full kalorioversikt med dagboken.

Når du vet hvor mange kalorier du nettopp har spist til et måltid, kan bruke hurtigregistrering til å loggføre måltidet ditt. 1. Klikk deg inn i Dagboken øverst i hovedmenyen. 2. Klikk på plusste...

Oppskrifter til enhver anledning. Middagstips til hverdag og helg, deilige kaker og digge desserter, raske og enkle retter. Det er mye kjærlighet i god mat!

Dine mest loggførte matvarer og oppskrifter havner i en liste, som du kan bruke for å raskt loggføre det du spiser ofte. Du kan også velge å søke etter oppskrifter ved å klikke på de turkise knappene øverst, med alternativene “Ofte brukt”, “Mine” og “Favoritt”.

En sunn frokost må smake godt for at du skal få lyst til å spise den! ... Fem frokostoppskrifter. Kliknekkebrød med lobnobs og avokado.

27.nov.2021 - Utforsk denne tavlen til Thone Martinsen på Pinterest: «vektklubben». ... 11 oppskrifter med slankefavoritten cottage cheese. Mer informasjon.

Supersunne kjeks kan spises til frokost, er supre å ha med på tur og kan varieres i det uendelig. Oppskriften finner du her på bloggen min ...

Her finner du forslag til frokost, lunsj, mellommåltid, middag og kveldsmat og du kan enkelt se antall kalorier per oppskrift. I appen får du opp menyforslag per måltid i dagboken. Trykk for å registrere et måltid (Frokost, mellommåltid, …

Perfekt til både frokost og dessert. ... 4 sunne oppskrifter med chiafrø ... Personlig trener: Dette er styrkeøvelsene du bør satse på - Vektklubb.

19.jul.2019 - Utforsk denne tavlen til Ingvild Ormann på Pinterest: «Vektklubb sunne oppskrifter». Se flere ideer om sunne oppskrifter, sunn, oppskrifter.

I Vektklubb har vi mange spennende oppskrifter som garantert er verdt å prøve. Du finner disse gjennom oppskriftsdatabasen vår som ligger øverst i menylinjen i Vektklubb.no. Søk etter oppskrifter eller finn inspirasjon under de ulike kategoriene. Oppskrifter du legger til i appen vil automatisk lagres under Mine oppskrifter på nettsiden.

Med hjelp fra Vektklubb.no kan du ta av inntil 1 kg pr. uke, og komme i bedre form. Vår metode er sunn, naturlig og enkel.