Vitamin D-mangel. Vitamin D-mangel kan være uten symptomer, eller tilstanden kan gi vage symptomer. Tilstanden kan svekke eller skade beinvev og muskulatur i kroppen. Vitamin D-mangel kan unngås med noe eksponering for sollys om sommeren og tilskudd av D-vitamin i vinterhalvåret, mens man oppholder seg i Norden. Også kostholdet er av betydning.
Mangel på vitamin D kan hos barn medføre rakitt (engelsk syke) og hos voksne en tilstand som betegnes osteomalasi, som er karakterisert ved for lavt innhold av ...
Symptomene på at du mangler D-vitaminer. 1. Svakhet i muskler og bein. Dine muskler og bein blir svakere når nivåene av D-vitaminer reduseres betydelig. Dette skyldes at det utløser en ubalanse i magnesiumnivået, noe som er et annet grunnleggende mineral for å holde både muskler og bein sterke og sunne.
D-vitamin mangel kan føre til tretthet, smerter i muskler og ledd, svekket kraft i armer og ben og en økt risiko for benskjørhet. Normalt skyldes mangel på ...
D-vitaminmangel kan føre til helseplager, og noen av symptomene man bør være oppmerksom på er svekket immunsystem, slapphet, utmattelse og smerter i ledd eller muskler.
Symptomer på D-vitamin mangel ; Normalt opptak og utnyttelse av kalsium (som er et mineral som bidrar til normal opprettholdelse av beinbygning); Normal ...