srch

D-vitamin er et fettløselig vitamin som spiller en viktig rolle i kalsium-balansen i kroppen og opprettholdelse av skjelettet.

25.09.2020 · d-vitamˈiner Virkning Vitamin D spiller en viktig rolle i kalsium-omsetningen i kroppen. Det er nødvendig for at kalsium skal tas opp fra tarmen, det regulerer nivået av kalsium i blodet og bidrar til reabsorpsjon av kalsium i nyrene. Vitamin D har derfor en viktig funksjon i oppbygging og opprettholdelse av skjelettet.

Vitamin D (kolekalsiferol) er et fettløselig vitamin. En viktig funksjon for vitamin D er å sikre nok opptak av kalsium fra tarmen. Tilstrekkelig med vitamin D helt fra barndommen av har betydning for å kunne unngå beinskjørhet i eldre år. Kroppen lager selv vitamin D når man er ute i sola. Vitamin D finnes i fet fisk, fiskerogn og lever.

Vitamin D-mangel kan være uten symptomer, eller tilstanden kan gi vage symptomer. Tilstanden kan svekke eller skade beinvev og muskulatur i kroppen.

Vitamin D er et fettløselig vitamin som spiller en viktig rolle for opptak av kalsium fra tarmen og mineralisering av nydannet beinvev, samt regulering av ...

Vitamin D kalles ofte ”solskinnsvitaminet”, fordi det dannes i huden når solen skinner på den. D-vitamin er viktig for normal beindannelse, opprettholdelsen av ...

Vitamin D-mangel kan være uten symptomer, eller tilstanden kan gi vage symptomer. Tilstanden kan svekke eller skade beinvev og muskulatur i kroppen. Vitamin D-mangel kan unngås med noe eksponering for sollys om sommeren og tilskudd av D-vitamin i vinterhalvåret, mens man oppholder seg i Norden. Også kostholdet er av betydning.

Føler du deg slapp og trøtt? En blodprøve kan gi deg svaret på hvor mye D-vitamin du har i kroppen og om du har en D-vitaminmangel.

Vitamin D dannes når solstrålene (UVB) treffer huden. D-vitaminer øker kalsiumopptaket, gir god tannhelse og styrker benstruktur Les mer om vitamin D Symptomer på D-vitaminmangel D-vitaminmangel kan føre til helseplager, og noen av symptomene man bør være oppmerksom på er svekket immunsystem, utmattelse, slapphet eller smerter i muskler og ledd.

Lett vitamin D-mangel er vanlig og enkel å behandle. Alvorlig og langvarig mangel på vitamin D kan i sjeldne tilfeller gi svekket eller skadet beinbygning ...

En av nøkkelfunksjonene til D-vitamin i kroppen er forbundet med kalsium. Vi trenger vitamin D for opptak av kalsium fra tarmen slik at det kan tilføres ...